Stage de Self-Defense Féminin
Le 14 Août de 09h00 à 12h00
Prix: une personne 15€ / deux personnes 20€
En Juillet 2018, Léa Dubost a réussi à maîtriser un homme 40kg plus lourd qu’elle lors d’une violente agression dans un appartement à Londres.
Dans ce nouveau stage, Léa vous racontera son incroyable histoire et les techniques qu’elle a utilisé.
« JE LUI AI FAIT REGRETTER »
10 Techniques Simples mais terriblement efficaces
William Burkhardt vous expliquera des techniques comme:
(En position debout)
Dégagements poignets et vêtements
Le « Arm drag » et faire chuter son adversaire facilement.
(Au Sol)
Le triangle
La guillotine
La bonne façon de se relever
RÉSERVER UNE PLACE
N’hésiter pas à amener un.e ami.e pour essayer les techniques!